Tips Atasi Sakit Saat Penerbangan Panjang, Minum Obat Sebelumnya

- Kondisi badan yang sehat dan prima diperlukan apabila akan melakukan perjalanan jauh.
Jika terlanjur sakit namun harus tetap mengikuti perjalanan menggunakan pesawat, pastikan telah meminum obat beberapa jam sebelum naik penerbangan.
Sakit juga bisa terjadi ketika tengah melakukan perjalanan sehingga penerbangan tidak nyaman.
Baca juga: Tips Penerbangan Bebas Stres Bareng Si Kecil
Jadikan perjalanan panjang ini sebagai waktu untuk beristirahat sepenuhnya, simak tips sakit saat di penerbangan panjang.
View this post on InstagramA post shared by Kompas Travel (@kompas.travel)
1. Minum obat sebelum penerbangan
Kamu bisa minum obat dekongestan yang mengandung pseudoephedrine (Sudafed) 30 menit sebelum lepas landas. Atau minum obat pribadi yang secara rutin diminum.
Baca juga: 10 Tips Tetap Nyaman Selama Penerbangan Jarak Jauh
2. Jangan melihat layar ponsel
Jika kamu mengalami mabuk perjalanan, cobalah untuk menghindari menatap layar ponsel atau TV pesawat.
Sebaiknya tidur, jika tidak bisa tidur, dengarkan sesuatu seperti musik, podcast, atau audio book.
Baca juga: 25 Maskapai Penerbangan Terbaik di Dunia Versi Airline Ratings
3. Minum air
Tetap terhidrasi dengan minum air. Hindari minum minuman keras dan kafein.
4. Bawa tisu
Jika kamu sedang pilek bawa tisu atau benda lain yang membuat nyaman badan, bisa obat batuk pilek dan minum air hangat.
Terkini Lainnya
- PHRI Minta Sektor Pariwisata Jadi Prioritas, Bukan Sekadar Aksesori
- Makam Sunan Giri Gresik: Harga Tiket, Jam Buka, dan Lokasi
- Ziarah Makam Sunan Giri Gresik, Wisata Religi Menyambut Ramadhan
- Kawah Ratu Gunung Salak Bogor: Harga Tiket, Jam Buka, dan Lokasi
- Wisata Non-Pendakian Gunung Rinjani Ditutup Sementara, Kenapa?
- Jadwal DAMRI Cawang, Bisa ke Lampung dan Surabaya mulai Rp 190.000
- Berpetualang di Kawah Ratu Gunung Salak Bogor
- Cuaca Buruk, 300 Penerbangan Pesawat di Amerika Dibatalkan
- 5 Tips Simpan Perhiasan Saat Traveling, Jangan Taruh Bagasi Tercatat!
- Hasil Investigasi Lion Air, 4 Porter Diduga Terlibat Pencurian Emas dari Koper Penumpang
- Fadli Zon Sebut Efisiensi Anggaran Tak Ganggu Program Kerja Kementerian Kebudayaan
- Perhiasan Emas Hilang di Koper, Lion Air Imbau Penumpang Simpan Barang Berharga di Kabin Pesawat
- Berikut Tanggal Cuti Bersama Lebaran 2025, Persiapkan Destinasi Liburanmu
- Kronologi Penumpang Lion Air Kehilangan Emas di Koper, Kerugian hingga Rp 7,6 Juta
- Fadli Zon Terbuka soal Ahli Luar Negeri Teliti Situs Gunung Padang
- Taman Nukila Ternate: Daya Tarik, Harga Tiket, dan Jam Buka
- Pemandian Air Panas Lejja: Daya Tarik, Harga Tiket, dan Jam Buka 2024
- Pantai Tanjung Bajau Singkawang: Daya Tarik, Harga Tiket, dan Jam Buka
- Cara Membuat Api Unggun yang Aman di Alam Bebas
- Pungutan Turis Asing di Bali Capai Rp 117 Miliar sejak 14 Februari