9 Cara agar Liburan Jadi Lebih Tenang Tanpa Gangguan Pekerjaan
– Liburan seharusnya menjadi momen untuk bersantai, tetapi seringkali tekanan perencanaan dan ekspektasi membuat kita sulit menikmati waktu tersebut.
Agar liburan kamu lebih menenangkan, ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk memastikan kamu benar-benar bisa rileks dan menikmati perjalanan.
Dilansir dari laman cntraveller, berikut ini merupakan sembilan cara agar liburan jadi lebih tenang dan terhindar dari gangguan:
Baca juga: 3 Tips Liburan Musim Dingin di Luar Negeri, Siap-siap Sebelum Desember
Cara agar liburan jadi lebih tenang
1. Bawa Barang yang Tepat
Berkemas lebih awal dapat menghindari stres di hari keberangkatan.
Buatlah daftar barang penting yang harus dibawa seperti paspor, obat-obatan, dan pengisi daya, serta pastikan juga membawa pakaian yang sesuai dengan cuaca dan aktivitas yang direncanakan.
2. Buat Rencana yang Terorganisir
Meskipun spontanitas adalah bagian seru dari liburan, memiliki struktur dasar bisa sangat membantu.
“Memesan tiket atau reservasi lebih awal bisa menghemat waktu dan mengurangi stres,” kata Mahrukh Khwaja, seorang psikolog, dikutip dari laman cntraveller.
Dengan sedikit riset, Anda bisa menikmati momen-momen tanpa perlu mengkhawatirkan antrean panjang atau kehabisan tempat.
Baca juga: 5 Wisata Waterpark di Yogyakarta untuk Liburan Bersama Keluarga
3. Habiskan Waktu di Luar Ruangan
Liburan adalah kesempatan untuk menikmati alam.
MenurutKhwaja, menghabiskan waktu di luar ruangan dapat mengurangi kelelahan mental dan meningkatkan kebahagiaan.
Bahkan aktivitas sederhana seperti jalan kaki atau berenang dapat memberikan manfaat kesehatan fisik dan mental.
4. Matikan Ponsel Anda
Cobalah untuk membatasi penggunaan ponsel selama liburan.
"Tinggalkan ponsel di kamar atau matikan notifikasi kerja," kata Khwaja.
Hal ini membantu kamu fokus pada pengalaman liburan dan tidak terganggu oleh hal-hal dari dunia kerja.
Baca juga: Liburan ala Backpacker ke Jepang, Butuh Bujet Berapa?
Ilustrasi liburan. 5. Nikmati Budaya Lokal
Melibatkan diri dalam budaya dan sejarah setempat bisa membantu melepas stres.
Terkini Lainnya
- Leuwi Jubleg Garut: Harga Tiket, Lokasi, dan Jam Buka
- Daya Tarik Leuwi Jubleg Garut, Keindahan Tersembunyi
- 7 Tempat "Healing" di Jakarta Timur, Bisa Merenung Menghadap Danau
- 4 Museum Batik di Indonesia untuk Memperingati Hari Batik Nasional
- 9 Cara agar Liburan Jadi Lebih Tenang Tanpa Gangguan Pekerjaan
- Desa Sade Lombok, Desa Adat Suku Sasak yang Penuh Keunikan dan Tradisi
- Oxford Street London Akan Dijadikan Kawasan Khusus Pejalan Kaki
- Wonderful Indonesia Tourism Fair 2024, Angkat Pariwisata Daerah ke Internasional
- 5 Rekomendasi Wisata Alam di Majalengka, Tiket Masuk mulai Rp 10.000
- 3 Kegiatan Favorit Turis Indonesia di Swiss, Termasuk Seberangi Jembatan Gantung
- 8 Wisata di Swiss yang Bisa Dikunjungi Selain Winter, Ada yang "Hidden Gem"
- 7 Wisata Air Terjun Terpopuler Di Indonesia, Ada yang Dijuluki "Niagara"
- Hari Batik Nasional, Ini Panduan Berkunjung ke Museum Batik Indonesia
- 4 Penginapan Sekitar Pura Uluwatu Bali, mulai Rp 300.000-Rp 800.000-an
- 7 Tempat Wisata Anak di Bandung yang Edukatif dan Menyenangkan
- KA Blambangan Ekspress, Kereta Api dengan Rute Terpanjang di Indonesia
- 8 Destinasi Wisata Musim Gugur Favorit Dunia, Saat Daun Tak Lagi Hijau
- Pemandian Air Panas Alam Sari Ater Subang: Harga Tiket, Lokasi, dan Jam Buka
- Daya Tarik Pemandian Air Panas Alam Sari Ater di Ciater Subang
- Daya Tarik Air Terjun Coban Baung Pasuruan, Berada di Lereng Gunung