Tips Pilih Kursi dan Cara Hindari Mual di Pesawat
- Ketika Anda merencanakan perjalanan udara, memilih kursi yang tepat dapat membuat perjalanan Anda menjadi lebih nyaman, terutama jika Anda rentan terhadap mabuk perjalanan.
Meskipun kursi kelas satu mungkin terlihat menarik, namun bagi yang mudah mual, kursi ekonomi bisa menjadi pilihan yang lebih bijaksana.
Ini merupakan beberapa tips yang bisa Anda ikuti dalam memilih kursi pesawat apabila Anda gampang mual, mengutip dari Thesun dan CNTraveler, Senin (23/04/2024):
Baca juga: Ditanya soal Iuran Pariwisata via Tiket Pesawat, Kemenhub: Kami Fokus Atur TBA dan TBB
1. Hindari Kursi di Bagian Belakang Pesawat
Menurut pakar penerbangan, sebaiknya hindari memilih kursi di bagian belakang pesawat jika Anda mudah merasa mual.
Lihat postingan ini di InstagramSebuah kiriman dibagikan oleh Kompas Travel (@kompas.travel)
Hal ini dikarenakan turbulensi cenderung lebih sering terjadi di bagian tersebut. Dengan menghindari tempat duduk di bagian belakang, pengalaman tidak menyenangkan akibat getaran yang lebih kuat dapat dikurangi.
2. Pilih Tempat Duduk di Tengah Kabin
Untuk perjalanan yang lebih nyaman, sebaiknya pilih tempat duduk di tengah kabin, dekat dengan sayap pesawat.
Baca juga: Sandiaga Bantah Iuran Pariwisata Akan Dibebankan ke Tiket Pesawat
Selain itu, memilih tempat duduk di lorong juga disarankan guna mencegah rasa claustrophobia (fobia tempat sempit) dan memudahkan mobilitas di dalam pesawat.
Penggunaan ventilasi udara di atas tempat duduk, ternyata juga dapat menurunkan risiko mabuk udara.
3. Gunakan Sistem Hiburan sebagai Distraksi
Bagi penumpang yang mengalami mual dan claustrophobia, disarankan untuk menggunakan sistem hiburan dalam pesawat sebagai distraksi.
Jika menonton TV memperparah rasa mual, tersedia berbagai macam acara audio yang lebih cocok untuk didengarkan.
4. Tips dari ahli kesehatan
Danielle Qing, spesialis penyakit dalam di Mount Sinai, memberikan tips berguna bagi penumpang yang merasa mual di pesawat.
Baca juga: Wacana Iuran Pariwisata Melalui Tiket Penerbangan, Akankah Tarif Pesawat Akan Naik?
Ia menyarankan agar penumpang tetap duduk untuk menjaga pusat gravitasi tetap rendah, yang dapat membantu mengurangi rasa pusing.
Menghindari melihat layar dan mencoba untuk tidur juga disarankan. Salah satu caranya adalah mengonsumsi obat anti-mabuk yang menyebabkan kantuk.
5. Makanan hambar dan Diet BRAT
Qing juga menyarankan untuk makan sedikit makanan hambar guna mengurangi rasa mual. Dalam beberapa kasus, makanan dapat membantu meredakan mual.
Jika mengalami muntah atau diare, diet BRAT (pisang, nasi, saus apel, roti panggang) disarankan untuk membantu meredakan gejala tersebut.
Terkini Lainnya
- 8 Tips Tidur di Pesawat agar...
- Hati-hati, Ini 6 Tempat Paling Kotor...
- Tren Fitur Sandaran Kursi Pesawat Kelas...
- Tips untuk Kembali ke Rutinitas Kerja...
- 9 Tips Tingkatkan Kenyamanan di Kamar...
- 8 Kesalahan Umum Saat Penerbangan Singkat,...
- Sandiaga Bantah Iuran Pariwisata Akan Dibebankan...
- 5 Kesalahan Harus Dihindari Saat Berkemah...
- Deal With Ascott 2024 Digelar Hari Ini, Ada Lebih dari 60 Properti Hotel
- 4 Tempat Wisata Indoor di Kota Malang, Alternatif Berlibur Saat Hujan
- 3 Penginapan di Rumpin Bogor, Dekat Wisata Favorit Keluarga
- Pendakian Rinjani 3 Hari 2 Malam via Sembalun – Torean, Perjuangan Menggapai Atap NTB
- Rekomendasi 5 Waterpark di Tangerang, Harga mulai Rp 20.000
- Tips Pilih Kursi dan Cara Hindari Mual di Pesawat
- 4 Playground di Tangerang, Bisa Pilih Indoor atau Outdoor
- Tradisi Syawalan di Klaten, Silaturahmi Sekaligus Melestarikan Budaya dan Tradisi
- Aktivitas Seru di World of Wonders Tangerang, Bisa Nonton 4D
- Cara ke Pasar Senen Naik KRL dan Transjakarta, buat yang Mau Thrifting
- 8 Tips Kemah, dari Barang Wajib DIbawa hingga Cegah Badan Capek
- Harga Tiket Candi Borobudur April 2024 dan Cara Belinya
- 8 Tips Hindari Barang Bawaan Tertinggal, Gunakan Label yang Mencolok
- Sandiaga Harap Labuan Bajo Jadi Destinasi Wisata Hijau
- 10 Tips Bermain Trampolin yang Aman dan Nyaman, Pakai Kaus Kaki Khusus
- Barcelona Hapus Rute Bus dari Google Maps, Ini Alasannya
- Komodo Travel Mart Digelar Juni 2024, Ajang Promosi NTT ke Kancah Dunia
- 4 Tempat Wisata di Rumpin Bogor Jawa Barat, Ada Curug dan Taman
- Rusa Jadi Ancaman di Beberapa Negara Bagian AS, Tewaskan Ratusan Orang
- Tradisi Syawalan di Klaten, Silaturahim Sekaligus Melestarikan Budaya dan Tradisi