Tips untuk Kembali ke Rutinitas Kerja Setelah Libur Panjang
- Semua orang membutuhkan waktu untuk istirahat dan mengisi ulang energi untuk berhenti sejenak namun tetap harus kembali ke rutinitas kerja.
Terlalu cepat perasaan santai yang diperoleh tergantikan dengan stres dan kecemasan tentang kembali ke rutinitas bekerja.
Namun, hari pertama bekerja tidak harus terasa berat, berikut terdapat tips kembali ke rutinitas kerja setelah libur panjang secara bertahap dan menyegarkan.
View this post on InstagramA post shared by Kompas Travel (@kompas.travel)
1. Menuliskan daftar kerjaan selama seminggu
Sebelum membuka email dan pesan, tuliskan di kertas apa saja pekerjaan yang harus dilakukan selama seminggu.
Mungkin bisa saja berubah tergantung pada deadline, jadwalkan waktu di kalender untuk menyelesaikan tugas-tugas tersebut.
Jika merasa kewalahan, ingatkan diri bahwa ini hanya sementara dan bersyukur atas waktu istirahat yang telah dihabiskan alih-alih merasa kesal.
Baca juga: 8 Tips Tidur di Pesawat agar Nyaman dan Nyenyak, Sedia Penutup Mata
2. Mulai dengan me time
Berlibur selalu sangat menyenangkan, namun semua akan menakutkan ketika harus kembali ke rutinitas.
Cara terbaik untuk mengatasi hal tersebut adalah bangun pagi, dan memulai hari dengan me time.
Baca juga: 8 Tips Tenangkan Bayi di Pesawat, Jangan Dulu Panik
Kamu bisa melakukan peregangan, bermeditasi, berdoa, dan minum teh pagi untuk siap memulai hari ke depan.
Terkini Lainnya
- 5 Etika yang Harus Diperhatikan Sebelum "Check-Out" Hotel
- Harga Tiket Masuk Kastil Himeji Naik hingga 200 Persen
- Ada Badai Saat Mendaki Gunung, Ini Saran dari Pemandu
- Ini 4 Persiapan Mendaki Saat Musim Hujan yang Wajib Diikuti
- 16 Wisata Keluarga di Bandung Saat Nataru, Seru untuk Semua Usia
- 15 Wisata Alam di Bandung Saat Nataru, Cocok untuk Healing
- Hotel Swiss-Belinn Indramayu Dibuka, Tarif Menginap mulai Rp 628.000
- Libur Nataru Wisatawan Bisa Keliling Kota Yogya Naik Becak Kayuh Tenaga Alternatif
- Harga Tiket dan Jam Buka di New Small World, Lengkap dengan Rute ke Lokasi
- Cuaca Buruk di Gunung Agung Bali, Pendaki Harus Patuhi Pemandu
- Keliling Dunia dalam Satu Hari di New Small World, Purwokerto
- 10 Spot Instagramable di New Small World, Cocok untuk Foto Kekinian
- Promo 12.12, Ada Diskon Tiket Kereta Api 20 Persen
- Pohon Tumbang di Monkey Forest Ubud Makan Korban, Wisatawan Diimbau Waspada Saat Cuaca Buruk
- Imbas Pohon Tumbang, Monkey Forest Ubud Tutup hingga 12 Desember 2024
- Pantai Jadi Tempat Wisata Terfavorit di Pulau Jawa Selama Lebaran 2024
- Kemenparekraf Tanggapi Turis Indonesia yang Rusak Pohon Sakura di Jepang
- Aktivis Mogok Makan di Spanyol, Bentuk Protes Pembangunan Pariwisata
- 5 Syarat Mendaki Gunung Rinjani, Pastikan Bawa E-Ticket
- 3 Tips Ikut Open Trip Pendakian Gunung Rinjani biar Tidak Zonk